Рубрика: Красота. Всё о ней и для неё

Омолаживающая гимнастика в кровати. Комплекс от Сэнфорда Беннета. Часть 2

Несколько дней назад я опубликовала первую статью о Сэнфорде Беннете — человеке, который в 50 лет стал делать собственный комплекс упражнений для лица и тела в кровати, а к 72 годам по всем показателям превратился в мужчину средних лет. Это подтверждают фотографии и данные медицинского отчета, которые я приводила в 1 части: Вот так преобразился […]

Подтяжка лица и тела в домашних условиях: упражнения от Сэнфорда Беннета. Часть 1

❗️ Внимание! Это — авторский материал! На данный момент в интернете нет НИ ОДНОГО описания приемов для лица от Сэнфорда Беннета на русском языке. Любое копирование материалов этой статьи — ТОЛЬКО со ссылкой на мой канал! Я умею отслеживать пиратство. Благодарю за понимание. Этот человек в 72 года стал выглядеть лучше, чем в 50! На […]

Как подтянуть зону бедер и галифе: 3 упражнения для женщин любого возраста и физической подготовки

Ненужные килограммы чаще всего возникают в привлекательнейших частях женской фигуры – на ягодицах и бедрах, и справиться с ними в этих зонах довольно нелегко. Иногда даже строжайшие диеты не гарантируют похудения в этих областях. Добиться исчезновения жировых отложений могут помочь эффективные упражнения для ягодиц и бедер, выполнять которые следует согласно определенным правилам. Если вы решили […]